Angebot
YOGA FÜR ALLE | KURSE
Ongoing Classes
Wöchentlich stattfindende Kurse. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Praktiziert wird Hatha Yoga, Vinyasa inspiriert mit besonderem Augenmerk auf eine gesunde, korrekte Ausrichtung.
WORKSHOPS
Regelmässige Termine
Yoga vertieft. Manchmal muss man sich einfach mehr Zeit für sich nehmen. Dafür finden in regelmässigen Abständen Workshops zu unterschiedlichen Themen statt. Detox Yoga, Yoga und Klangschalentherapie, Cardio Yoga uvm.
MEDICAL YOGA
Anatomisch korrekt geübt
Die orthopädische Yoga Therapie nach den Prinzipien der Spiraldynamik® ermöglich eine gesunde, ganz genaue Ausrichtung des Körpers gemäß dem eigenen Bauplan. Beschwerden können vorgebeugt und entgegengewirkt werden.
FIRMEN YOGA
Betriebliches Gesundheitsmanagement für Firmen
Gerade heute ist es besonders wichtig auf die Work-Life-Balance zu achten. Für sich selber, die Kollegen und Mitarbeiter. Nur in einem gesunden Arbeitsklima ist man gern und leistungsstark. Ob wöchentlich stattfindende Kurse oder die Organisation ganzer Health-Yoga-Events - hier bekommen Sie das umfassende Know-How. Auch Online-Firmen-Kurse.
HORMONYOGA
Speziell für Frauen
Um gerade Frauen dann zu unterstützen, wenn sie es am nötigsten haben, in der Pubertät, bei Kinderwunsch oder während der Wechseljahre, bietet wolke7yoga® eigene HormonYoga Events, Workshops und Einzeltherapien nach Dinah Rodrigues an.
YOGA@HOME
Privatsache
Ob der Alltag dich einholt, die Kinder klein sind, keinen Zeit da ist oder du dir einfach einmal im privaten Umfeld etwas Gutes tun möchtest, gern unterrichten wir dich nach den eigenen Bedürfnissen auch zu Hause. Das Material bringen wir auf Wunsch gern mit. Allein, mit dem Partner oder den Freunden - dein persönliches Happening.
YOGA FOR YOU
Einzelcoaching
Im Einzelcoaching gehört die Zeit nur dir. Die Yogaeinheit richtet sich genau nach deinen speziellen Bedürfnissen. Dieser individuelle Unterricht eignet sich besonders gut, wenn du Yoga Anfänger bist und schnell Fortschritte machen möchtest, besondere Bedürfnisse hast oder einfach in den Genuss der 1:1 Betreuung kommen möchtest.
YOGOLF
Beweglichkeit für Golfer
Yoga und Golf sind eng verwandt. Beide Sportarten haben ihre eigene Philosophie, lassen sich meditativ allein oder in der Gruppe ausführen. Jeweils arbeitet man mit dem, was man hat. Golfer benötigen eine hohe Flexibilität und Beweglichkeit. Yoga setzt genau hier an.
YOGA EVENTS
Professionell
Meine langjährige Erfahrung im Marketing, Projekt- und Eventmanagement ermöglicht es, ganz individuelle Yoga-Events anzubieten. Vom Konzept, über Location, Organisation und Durchführung alles aus einer Hand. Für private und geschäftliche Anlässe. Je nach Fokus, sportlich, meditativ, gesund oder alles zusammen.